Menopausia

Con la llegada de la conocida menopausia y la paulatina desaparición de la menstruación se produce un gran desajuste hormonal que tiene un gran número de consecuencias. Los principales síntomas que suelen aparecer son sofocos, mareos, dificultad para conciliar el sueño, falta de apetito o la pérdida de calcio en la mayoría de los huesos del cuerpo.

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Menopausia

La mujer, durante todo su periodo de vida fértil, se encuentra protegida por una gran número de hormonas que la ayudan a mantenerse saludable, con suficiente calcio en sus huesos y fuerza en sus músculos y articulaciones. Por este motivo, el mejor tratamiento es una buena prevención. Una vida sana, con una alimentación equilibrada y variada y un ejercicio físico constante, serán un gran escudo protector para cuando comience a desaparecer el periodo menstrual.

Sin embargo, muchas veces con esto no es suficiente y la menopausia puede llegar a ser difícil de sobrellevar. Por este motivo, te recomendamos que complementes este estilo de vida con complementos alimenticios, puesto que estos contienen melatonina, calcio, lúpulo y otros muchos componentes que te ayudarán a encontrarte más fuerte y descansar mejor.

En Welnia, queremos ofrecerte los mejores cuidados para la etapa de la menopausia, por lo que ponemos a tu disposición una gran variedad de complementos alimenticios en diferentes formatos y al mejor precio para que puedas elegir el que más se adapte a tus necesidades. Y recuerda siempre acudir a un profesional médico o sanitario que te asesore para cualquier tipo de síntoma y malestar.

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